सूचक 

हल्दी फायदेमंद है, लेकिन ज्यादा सेवन किडनी स्टोन और लिवर डैमेज का खतरा बढ़ा सकता है. WHO गाइडलाइन, सेफ मात्रा और किन लोगों को सावधान रहना चाहिए—जानें.

बॉलीवुड एक्ट्रेस स्वरा भास्कर के ससुर ब्रेन हैमरेज से जूझ रहे हैं, इस बारे में हाल ही में एक्ट्रेस ने पोस्ट के जरिए जानकारी दी थी. ब्रेन हैमरेज जैसी गंभीर बीमारी के संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, मामूली लक्षण भी गंभीर परिणाम का संकेत हो सकते हैं.

नई रिसर्च में पाया गया है कि बहुत कम LDL कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों में टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है, चाहे वे स्टैटिन दवाएं लें या न लें. अपोलो अस्पताल के डॉ. सुधीर कुमार ने बताया कि स्टैटिन्स सुरक्षित हैं लेकिन ब्लड शुगर की नियमित जांच जरूरी है.

ठंड के दिनों में बच्चे दिनभर ठीक करते हैं, लेकिन रात में खांसी करने लगते है. ऐसे में डॉक्टर संतोष ने बताया है कि आखिर क्यों रात के समय बच्चों की खांसी बढ़ जाती है और इसे कैसे कम किया जा सकता है.

नई रिसर्च में पता चला है कि फैटी लिवर सिर्फ मोटापा या शराब की वजह से नहीं बढ़ रहा, बल्कि इसकी एक छुपी हुई बड़ी वजह विटामिन बी12 की कमी है. बी12 की कमी से लिवर में फैट जमने लगता है, सूजन बढ़ती है और लिवर धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है. NAFLD मरीजों में भी B12 का स्तर बेहद कम पाया गया है. जल्दी जांच और सही इलाज से लिवर को गंभीर नुकसान से बचाया जा सकता है.