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Remedies For Nerve Pain In Lower Back: ठंड का मौसम आते ही शरीर में जगह-जगह दर्द होने लगता है. कमर और पीठ की नसों के दर्द से परेशान हैं तो आप इन घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.

Mysterious Virus: विदाई की तैयारी के बीच साल 2023 जाने से पहले एक बार फिर पूरी दुनिया को सहमा रहा है. नवंबर की शुरुआत में चीन में निमोनिया जैसी रहस्यमयी बीमारी से बच्चों अस्पताल पहुंचने की खबरें आने लगी. 

Uric Acid Ke Gharelu Upay: हमारी रसोई में मौजूद कई मसाले स्वाद के अलावा मेडिसिनल लाभ भी देते हैं और सदियों से आयुर्वेद में इनका उपयोग किया जा रहा है. यहां हम एक मसाले के बारे में बता रहे हैं जो हाई यूरिक एसिड से तुरंत छुटकारा दिला सकता है.

Fig (Anjeer) Benefits: अंजीर मोटापा कम करने में मदद कर सकती है. बशर्ते आपको इसे अपनी डाइट में शामिल करने का तरीका पता हो. यहां हम 3 ऐसे तरीकों के बारे में बता रहे हैं जिनके जरिए आप अंजीर का सेवन कर तेजी से वेट लॉस में मदद पा सकते हैं.

Safed Balo Ko Kala Karne Ke Upay: सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय भी हैं जिनकी मदद से नेचुरल तरीके से बालों को दोबारा पहले जैसे घना और काला किया जा सकता है. अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं तो यहां ऐसे कारगर घरेलू नुस्खे हैं जो तुरंत जल्द रिजल्ट देंगे.

Meftal Adverse Reaction: मेफ्टाल दर्दनिवारक रूमेटॉइड गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस, हल्के से मध्यम दर्द, सूजन, बुखार और दांत दर्द के इलाज के लिए दी जाने वाली दवाई है.

Magnesium rich foods: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने हमारे हार्ट के लिए मैग्नीशियम के कुछ फायदों के बारे में बताया है, जिनके बारे में आपको जानना चाहिए.

Liver Improving Foods: बहुत बार लोग सवाल भी करते हैं कि लिवर को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बनाने के उपाय क्या हैं? या लिवर को हेल्दी कैसे रखें? यहां हम कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन लिवर हेल्थ को इंप्रूव करने में कारगर है.

Weight Loss Drinks: अगर आप वजन कम करने के उपाय (vajan kam karne ke upay) तलाश रहे हैं तो यहां हम ऐसी विंटर ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिसका सेवन फैट लॉस में बेहद कारगर साबित हो सकता है.

Jaggery Benefits: गुड़ सुक्रोज का एक अच्छा स्रोत है जो कब्ज से छुटकारा दिलाने में सहायता करता है. पाचन को हेल्दी रखने के लिए सबसे नेचुरल और प्रभावी चीजों में से एक है.

High Blood Pressure: यहां हम उन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

Diabetes Diet: डायबिटीज में एक चीज है जो ब्लड शुगर लेवल को घटा और बढ़ा सकती है वह है हमारी डाइट. डायबिटीज रोगियों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं ये जानना सबसे ज्यादा जरूरी है.

China Pneumonia Outbreak: चीन में रहस्यमय बीमारी के बच्चों पर हावी होने की खबरें पिछले कुछ समय से आ रही हैं. ऐसा नहीं है कि ये इंफेक्शन सिर्फ चीन में फैल सकता है बाकि देश भी इसको लेकर अलर्ट हैं. डॉक्टर से जानिए बच्चों को इस इंफेक्शन से बचाने के लिए किन सावधानियों को बरतें.

Carrot Juice Benefits: गाजर बहुत से विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. यहां हम नाश्ते में गाजर का जूस पीने के कई फायदों के बारे में चर्चा करते हैं.

Weight Loss Tips: ठंड का मौसम आते ही हमारा वजन तेजी से बढ़ने लगता है. अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो अपनाएं ये आसान तरीके.

Weight Gain Food: शरीर में मांस से ज्यादा हड्डियां नजर आने के कारण कई बार लोगों का मजाक बन जाता है. ऐसे में बेहतर है कि आप नेचुरल तरीकों से अपना वेट गेन करें और हेल्दी रहें.

Winter Skin Care: सर्दियों का मौसम आते ही स्किन ड्राई और बेजान हो जाती है. ऐसे में आप कुछ हरी सब्जियों का इस्तेमाल कर के अपनी स्किन को नेचुरली ग्लोइंग और शाइनी बना सकते हैं.

Triphala Health Benefits: त्रिफला में एंटीऑक्‍सीडेंट, एंटी इंफ्लामेट्री और एंटी बैक्‍टीरियल गुण पाए जाते हैं. जो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार है.

टमाटर लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं टमाटर से होने वाले हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में.

विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करना बेहद आसान है क्योंकि इसको आप सीधे अपने बालों पर लगा सकते हैं.

Papaya Peel for Skin: पपीता को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल माना जाता है. स्किन की इन समस्याओं को दूर करने का काम करता है पपीते के छिलके से बना पैक.

Turmeric Milk Benefits: गर्म दूध के साथ मिलाने पर यह एक हेल्दी ड्रिंक बनता है जो बॉडी को आराम देने और बेहतर नींद में मदद कर सकता है.

कलौंजी के पानी का सेवन मोटापे और मेटाबोलिक विकारों के लक्षणों को कंट्रोस करने में मदद कर सकता है. इसके साथ ही यह शरीर का वजन और बॉडी मास इंडेक्स कम करने में भी लाभदायी हो सकता है.

Methi for Weight Loss: क्या आप अपनी डाइट में मेथी के बीजों को शामिल करने के तरीके खोज रहे हैं? अगर हां, तो आपकी तलाश यहीं खत्म होती है. हमने इसे आपके भोजन में शामिल करने के कुछ आसान तरीके ढूंढे हैं.

Coconut Water Hair Pack: बालों को लंबा घना बनाने के लिए आप नारियल पानी से बने पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. नारियल पानी को सेहत ही नहीं सुंदरता के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है.

बढ़ते प्रदूषण में अपनी आंखों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान देना जरूरी होता है. यहां डॉक्टर से जानें कैसे अपनी आंखों को सुरक्षित रखना है.

पीजेआई चंडीगढ़ में पहले स्किन बैंक की शुरुआत की गई है. ये उत्तर भारत का पहला ऐसा मेडिकल संस्थान बन गया है, जहां ब्रेन डेड या मृत शरीर से स्किन ली जा सकेगी. प्लास्टिक सर्जरी डिपार्टमेंट के एचओडी डॉ. अतुल पाराशर ने बताया कि डोनर की स्किन का इस्तेमाल कर जरूरतमंद मरीजों को मदद मुहैया करवाई जाएगी. देखें वीडियो.

Multani Mitti For Hair: मुल्तानी मिट्टी में पाए जाने वाले खनिजों में आयरन, सिलिका और मैग्नीशियम शामिल हैं जो बालों को मजबूत बनाने और टूटने से बचाने में मदद करते हैं।

Periods Cramp Home Remedies: हर लड़की मासिक धर्म के दर्द के बारे में जानती है, लेकिन जो अधिक चुनौतीपूर्ण है वह उन ऐंठन से निपटना है, खासकर सर्दियों में।